痛みを軽減する食事プログラム 2023/12/24 フィットネス, 本・漫画・雑誌, 美容・健康 左足に痛みが出てから一向に回復する気配がなかったため、背に腹は代えられず取り組んだ食事プログラムがとてもよかったのでシェア!一見きついように思えますが、体が確実に軽くなりました。