近況少々とジム通いのすさまじい効能 2023/8/4 フィットネス, 美容・健康 運動なんて大嫌い!という人は多いと思います。まさに私もそうでした。でも、思い切ってジムに入会してみると、そこはいいことだらけだったんです。お久しぶりのブログですので、近況少々と、この間に飛び込んだジム通いのご報告。